Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 62,88g | Prot: 91,49g | Carb: 135,41g.
Pranzo: Капучино, Токио Сити Курица в Кисло-Сладком Соусе, Токио Сити Салат с Лососем Холодного Копчения, Картофелем и Яйцом, Токио Сити Кимчи. Cena: Кедровые Орехи , Банан, Свежее Завтра Творог 5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|