Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1796 kcal
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Gras: 45,27g | Prot: 157,37g | Carb: 185,55g.
Colazione: Skippy Creamy Peanut Butter, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Perugina Cacao Amaro, Empro Nutrition Instant Oatmeal, Fage Fage Trublend Lampone. Pranzo: Salumeo Arrosto di Petto di Tacchino, Pane con farina proteica lild, Zucca Delica. Cena: Salsa di Soia, Scotti Risette Integrali, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Tonno Fresco. Snacks/Altro: Gonuts Crema Proteica Speculoos, Fragole, Yoeggs Pistacchio . Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di _ssara_
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