Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
|
45,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2591 kcal
|
Gras: 91,13g | Prot: 203,48g | Carb: 239,23g.
Colazione: Яичный Белок, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Лента Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel, Экологика Какао, Миндаль Миндаль. Pranzo: Соевый Соус, Огурец, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Кунжутное Масло, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Cena: Лента Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel, Простоквашино Творог 2%, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Экологика Какао. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaDarkling
|