Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
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70 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2074 kcal
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Gras: 149,69g | Prot: 118,06g | Carb: 170,33g.
Colazione: Caffè Espresso, Ferrero Duplo Nocciolato, Cappuccino Ivan, Cornetto Semplice. Pranzo: Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Cena: Ichnusa Birra non Filtrata, Rana Sugo Fresco Bolognese, Rana Ravioli Ripieni Brasato all'amarone. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ivan22041983
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