Diario di Lucas8000w, 18 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
51,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1703 kcal Gras: 70,88g | Prot: 77,31g | Carb: 189,57g.   Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Red Berries, Nutella Biscuits. Cena: Bignè al Cioccolato, Mareblu Filetti di Sgombro, Tre Mulini Cappelletti alla Carne. Snacks/Altro: Pavlakis Yogurt Greco 0% Fragola, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Bignè al Cioccolato, Mulino Bianco Fette Biscottate. Di più...
1254 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Lucas8000w


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.