Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2022
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 79,86g | Prot: 103,08g | Carb: 196,51g.
Colazione: Ферреро Роше, Ферреро Роше, Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Сливки 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Ikea Брусничный Джем, Соль, Яичный Желток. Pranzo: ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Rokoko Филе Бедра, Картофель (с Кожурой). Cena: Вкуснотеево Масло Сливочное, Prosto Рис Отборный Длиннозерный, Говядина Постная. Snacks/Altro: Лента Круассан Миндальный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|