Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2022
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 45,92g | Prot: 62,30g | Carb: 125,10g.
Colazione: Solidal Coop Crackers con Riso, Farro e Sesamo, Mulino Bianco Pannocchie, Vivo Meglio Avena Drink, Caffè (Espresso). Pranzo: Mopur Affettato di Mopur Stagionato, Leerdammer Original, Mulino Bianco Piadina Integrale. Snacks/Altro: Solidal Coop Crackers con Riso, Farro e Sesamo. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ale8ray
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