Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2014
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1785 kcal
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Gras: 63,73g | Prot: 198,44g | Carb: 107,28g.
Colazione: Upgrade Pro 95, Coop Latte Bene Si Alta Digeribilità , Cappuccino, Kiwi, Coop Mela Stark. Pranzo: Esselunga Petto di Pollo al Forno, Patata Arrosto. Cena: Esselunga Cuori di Lattuga, Petto di Pollo, Carne, Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Upgrade Pro 95, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di stargroove
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