Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1845 kcal
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Gras: 34,00g | Prot: 62,66g | Carb: 300,52g.
Colazione: Mulino Bianco Pannocchie, Vivo Meglio Avena Drink, Caffè (Espresso). Pranzo: Mulino Bianco Nascondini, Pere, Fragole, Banana, Wasa Integrale, Zucchine Cotte (da Fresche), Nonna Mia Gnocchetti Tricolore alla Tirolese. Cena: Coop Fagioli Cannellini. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Wasa Integrale. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ale8ray
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