Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 42,39g | Prot: 50,01g | Carb: 265,41g.
Colazione: Alpro Latte di Avena, Caffè Espresso, Mulino Bianco Pannocchie. Pranzo: Dimmidisì Zuppa Toscana di Legumi e Cereali, Mele Golden Delicious, Banana. Cena: Coop Pecorino Romano Dop, Esselunga Zucchine Grigliate , Pama Focaccia Toscana. Snacks/Altro: Solidal Coop Crackers con Riso, Farro e Sesamo. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ale8ray
|