Diario di ale8ray, 22 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
78,9 kg Perso fino ad ora: 19,9 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1655 kcal Gras: 42,39g | Prot: 50,01g | Carb: 265,41g.   Colazione: Alpro Latte di Avena, Caffè Espresso, Mulino Bianco Pannocchie. Pranzo: Dimmidisì Zuppa Toscana di Legumi e Cereali, Mele Golden Delicious, Banana. Cena: Coop Pecorino Romano Dop, Esselunga Zucchine Grigliate , Pama Focaccia Toscana. Snacks/Altro: Solidal Coop Crackers con Riso, Farro e Sesamo. Di più...
2261 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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