Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 79,04g | Prot: 68,32g | Carb: 16,33g.
Colazione: Albume d'uovo, Latteria Panna da Cucina, Mituso Olio di Cocco Bio Vergine, EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Caffè Espresso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Mondo Natura Mozzarella, Orogel Peperoni Grigliati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Altro: Mandorle Sbucciate, Buonidea Noci Sgusciate. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di supercicci
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