Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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956 kcal
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Gras: 26,58g | Prot: 29,95g | Carb: 151,29g.
Colazione: Caffè Espresso, Realforno Strudelini. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Bresaola, Gnocchi, Pane Comune, Mele Golden Delicious, Philadelphia Philadelphia Light. Cena: Mele Golden Delicious, Coop Tarallini Pugliesi, Muller Crema di Yogurt Ciliegia, Danone Danette Creme Caramel, Muller Crema di Yogurt Stracciatella. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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