Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2022
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2030 kcal
|
Gras: 147,93g | Prot: 129,33g | Carb: 40,71g.
Colazione: Ашан Кешью Жареный Эконом, Fito Forma Кето-Тортик Шоколадный, Вкусвилл Напиток Кедровый, Избенка Сливки 10% Порционные. Pranzo: Parmalat Молоко 1,8%, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Огурец (с Кожурой), Данессия Капуста Квашеная с Морковью "Фитнес", Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Избенка Сливки 10% Порционные, Слобода Майонез с Базиликом, ВкусВилл Куриная Печень. Cena: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Excess Free Печенье Савоярди «Ничего Лишнего», Моя Голень Куриная Жареная с Кожей, Слобода Майонез с Базиликом, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Данессия Капуста Квашеная с Морковью "Фитнес", Огурец (без Кожуры), Выборжец Фриллис, Зеленая Стручковая Фасоль, Яйцо Куриное. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|