Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2022
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 88,84g | Prot: 81,44g | Carb: 153,87g.
Colazione: Крабовый салат, Cheese Gallery Чеддер, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Простоквашино Сливки 10%, Яичный Белок, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Роскар Яйцо . Cena: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Крабовый салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Магнит Банан, Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи , Победа Мишки в Лесу, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|