Diario di Dario.Dustin, 14 giu 14

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80 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg. Rimanenti: 7 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 14 giugno 2014:

402 kcal

Gras: 22,62g | Prot: 9,58g | Carb: 40,32g. Colazione: Grondona Canestrellini. Pranzo: La Bottega del Gusto Salame Milano. Di più...

3125 kcal

Esercizio: Corsa (jogging) - 8 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 1,4 kg a Settimana


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Storia del Peso di Dario.Dustin