Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2022
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3293 kcal
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Gras: 103,10g | Prot: 177,80g | Carb: 396,67g.
Colazione: Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Enerzona Omega3, Biffi Pesto 100% Vegetale, Iris Pasta Integrale, Mare Blu Tonno al Naturale , Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Scotti Riso Basmati Integrale, Labeyrie Salmone Selvaggio d'alaska, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mele Pink Lady, Milk Protein Milk Pro 20G , Fatina Nocciole, Consilia Gallette di Riso , Fage Fage Trublend Lampone, Fiorentini Riso Soffiato, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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