Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2022
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2393 kcal
|
Gras: 95,56g | Prot: 165,03g | Carb: 411,88g.
Colazione: Melinda Mela, Nattura Burro di Arachidi, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Gonuts Crema Proteica Speculoos. Pranzo: Milbona Dessert Proteico Pesca e Arancia, Tsunami Nutrition Peanut Sandwich Bar. Cena: Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Snacks/Altro: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Caramella Gommosa. Di più...
|
|
1888 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 1 ora e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 57 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Riposare - 12 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _ssara_
|