Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2014
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 58,80g | Prot: 58,62g | Carb: 166,42g.
Colazione: Arla Kaergarden, Bresso Feine Kräuter, Marmelade, Kürbiskernbrötchen. Pranzo: Aldi Pasta mit Räucherlachs. Cena: Kaufland Steinofen Pizza Schinken. Snacks/Altro: Starbucks Vanilla Latte. Di più...
|
|
2331 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 7 ore, Stare in piedi - 5 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Melli.P.
|