Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1651 kcal
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Gras: 35,49g | Prot: 136,47g | Carb: 200,74g.
Colazione: BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Cinnamon Caramel Cookie, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Gonuts Crema Proteica Speculoos. Pranzo: Il Picchio Cetrioli Croccanti, Salumeo Arrosto di Petto di Tacchino, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Vivibio Farina di Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuore di Iceberg. Cena: Carote, Fiorentini Gallette Veggie Mix, Spinaci Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Melinda Mela, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Myprotein Amminoacidi Essenziali. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di _ssara_
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