Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2014
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1646 kcal
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Gras: 95,11g | Prot: 134,47g | Carb: 68,24g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Fragole, Kiwi, Coop Mela Stark, Coop Latte Bene Si Alta Digeribilità , Upgrade Pro 95, Cappuccino. Pranzo: Arista di Maiale, Insalata Mista Verde, Olio d'oliva, Bergamin Yogurt. Cena: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Olive Verdi, Esselunga Cuori di Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Scitec Nutrition 100% Casein Complex. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di stargroove
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