Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2658 kcal
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Gras: 63,94g | Prot: 159,65g | Carb: 348,09g.
Colazione: Zucchero, Perugina Cacao Amaro, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Uovo, Farina Bianca. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Voiello Penne Rigate, Filetto di Platessa, Pane Bianco. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Pane Bianco, Scottona Hamburger di Bovino Scottona. Snacks/Altro: Pane Bianco, Promeal Zone 40-30-30. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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