Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2022
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2021 kcal
|
Gras: 79,55g | Prot: 110,30g | Carb: 209,96g.
Colazione: Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Простоквашино Сливки 10%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Роскар Яйцо . Pranzo: Яичный Белок, Роскар Яйцо , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Перекресток Чиабатта Рустик. Cena: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Federici Макароны Бантики. Snacks/Altro: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Merci Шоколадные Конфеты. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|