Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2022
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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716 kcal
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Gras: 15,53g | Prot: 40,14g | Carb: 101,90g.
Colazione: Mulino Bianco Pannocchie, Vivo Meglio Avena Drink, Caffè (Espresso). Pranzo: Senape, Pere, Wasa Integrale, Mopur Affettato di Mopur Stagionato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ale8ray
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