|
87/68,5/87,5
85/50
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 30,15g | Prot: 124,94g | Carb: 233,02g.
Colazione: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Коломенское Печенье Злаковое, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Инской Хлеб Деревенский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Pranzo: Банан, Myprotein Total Protein Chocolate. Cena: Болгарский Перец, Ананас, Barilla Спагетти #5, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: Myprotein Overnight Recovery Blend, Домик в деревне Кефир 1%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|