Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
|
69 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2274 kcal
|
Gras: 97,66g | Prot: 98,91g | Carb: 183,08g.
Colazione: Caffè Zuccherato Ivan, Caffè Marocchino, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan), Mela. Pranzo: Caffè Espresso, Caffè Zuccherato Ivan, Armando Spaghetti alla Chitarra, Negroni Pancetta Affumicata, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Cena: Kinder Cereali, Rosetta, Orco Salsa Barbecue, Aia Wudy Formaggio . Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivan22041983
|