|
86/68/87,5
86:51,5
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2355 kcal
|
Gras: 52,66g | Prot: 142,19g | Carb: 322,58g.
Colazione: ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Dia Dar Мюсли Злаковые , Snaq Fabriq Coco Coconut, Домик в деревне Кефир 1%. Pranzo: Киви, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dolmio Соус для Макарон Томатный с Базиликом, Помидоры, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Любятово Галеты Классические. Cena: Инской Хлеб Деревенский, Магнит Лук Репчатый , Яйцо (Целое), Яичный Белок, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ашан Шампиньоны. Snacks/Altro: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|