Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2575 kcal
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Gras: 62,04g | Prot: 150,67g | Carb: 345,52g.
Colazione: Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Pranzo: Patate al Forno, Zucchero, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Frittata di Uova, Salsiccia di Maiale, Polenta Valsugana Polenta Valsugana. Cena: Patate Crude, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Pane Bianco, Ca' Bianca Crackers con Riso Soffiato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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