Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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783 kcal
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Gras: 22,81g | Prot: 24,49g | Carb: 115,16g.
Colazione: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Pranzo: Orogel Minestrone Leggerezza, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Torta di Mele Classica, Pascoli Italiani Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti. Di più...
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1706 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dani7602
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