Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1845 kcal
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Gras: 34,69g | Prot: 129,32g | Carb: 252,11g.
Colazione: Novi Nocciolato Fondente, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Prozis Protein Mousse, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Hero Marmellata Light alla Fragola. Pranzo: Milbona Quark Magro, Conad Cous Cous, Milbona Skyrella, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio d'oliva. Cena: Carote, Fiorentini Gallette Veggie Mix, Scotti Risette Integrali, Puntarelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tartare di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Altro: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Melinda Mela. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di _ssara_
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