Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2014
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2250 kcal
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Gras: 54,98g | Prot: 106,16g | Carb: 335,46g.
Colazione: Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Galbusera The Froll, Bauli Croissant Soffice Sfoglia, Granarolo Accadì senza Lattosio, Lavazza Crema e Gusto. Pranzo: Hero Diet Muesly Ciliegia, Misura Stevia Compresse, Lavazza Crema e Gusto, Vitasnella Yogurt Magro Pesca, Zucchine Bollite o fatte in Padella con Acqua, Polpette zucca farina mais. Cena: Vitasnella Yogurt Magro Bianco Zero Grassi, Porridge, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Alpro Soya Dessert Smooth Chocolate, Zucchine Bollite o fatte in Padella con Acqua, Mulino Bianco Pangri Grissini Rustici, Aequilibrium Salame di Tacchino -50% di Grassi, Lattuga Romana, Ponti Aceto di Mele. Snacks/Altro: Lipton Collezione di Tentazioni Limone-Frutti Bosco-Caramello Vaniglia-Mandarino Arancia, Misura Stevia Compresse, San Benedetto Aranciata Zero , Lavazza Crema e Gusto, Granarolo Accadì senza Lattosio, Melegatti Brioche con Glassa e Gocce Cioccolato, Bauli Morbidi Amici Albicocca, Melegatti Granleggeri Croissant ai Frutti di Bosco. Di più...
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peso stabile
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