|
86,5/68/87,5
87/51
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2047 kcal
|
Gras: 41,92g | Prot: 121,39g | Carb: 284,27g.
Colazione: Ашан Безе Меренги, Dia Dar Мюсли Злаковые, Золотая Долина Варенье из Сливы, Домик в деревне Кефир 1%. Pranzo: Любятово Галеты Классические, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Cena: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Макароны Отварные, Оливковое Масло, Голден Яблоко . Snacks/Altro: Калина Малина Йогурт Термостатный, Яйцо (Целое), Фрегат Тунец Натуральный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|