Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3067 kcal
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Gras: 73,84g | Prot: 156,28g | Carb: 411,80g.
Colazione: One Protein Instant Oat Flour (Nocciola), Bellarom Cioccolata, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Uovo. Pranzo: Voiello Spaghetti, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala, Farina Bianca. Snacks/Altro: Birra. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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