Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 62,98g | Prot: 74,32g | Carb: 107,42g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Iherb Кето Гранола, Montarell Сыр Бри, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Калина Малина Творог Зернёный, Champion Чернослив без Косточек, Травяной Чай, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Pranzo: Кофемания Кофе Макаччино, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Укроп, Iherb Чесночное Масло, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Терпуг в Духовке с Овощами, Травяной Чай. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Копченый Лосось Чавычи, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Russian Caviar Икра Черная, Блины на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maravova
|