Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
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81 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 63,83g | Prot: 66,13g | Carb: 206,55g.
Colazione: Auchan CHOCOLATE NEGRO 72% con PEPITAS de CACAO, Pan Masa Madre, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Fibra, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pranzo: Danone Yogur Original, Croquetas de Atún, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Borraja. Cena: Papa Cocida, Borraja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Croquetas de Atún. Snacks/Altro: Mercadona Bizcocho de Zanahoria, Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresa o Freson, Café Cortado, Manzana Golden, Auchan L. Casei Natural. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sandymmv
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