Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
|
106 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2722 kcal
|
Gras: 29,44g | Prot: 229,72g | Carb: 403,55g.
Colazione: Кофе. Pranzo: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Салат Айсберг, Лук, Пятерочка Помидоры, Barilla Спагетти #5, Олейна Масло Растительное , Kikkoman Соус Соевый, Чеснок, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Куриное Филе. Cena: Лук, Волконский Суп Фасолевый, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Вкуснотеево Кефир 1%, Молоко (1% Обезжиренное) , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Голден Яблоко, Призма Лимон, Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firstbornunicorn
|