Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
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49 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 45,30g | Prot: 80,10g | Carb: 127,66g.
Colazione: Chiquita Banana, Fiocchi d'Avena, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri , Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Burro di Arachidi, Acqua, Caffè (in Polvere), Valsoia La Crema Vegetale. Pranzo: Cibo Sapiens Mini Burger Agli Spinaci, Foglia Verde Insalata Mista, Passione Verde Zucca a Cubetti, Fior di Natura Tofu al Naturale. Cena: Scotti Risotto alle Verdure. Snacks/Altro: Mele Rosse Delicious, Cannella, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Chiquita Banana, Burro di Arachidi, Pane ai Cereali Misti Tostato. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anna130902
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