Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1744 kcal
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Gras: 54,68g | Prot: 118,10g | Carb: 185,03g.
Colazione: Conad Frollini con Cacao e Mandorle , Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Le Naturelle Crema Pasticcera, Lavazza Caffè Ginseng, Albume d'uovo, Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Kraft Sottilette Light, Conad Pane Rustico, Bresaola. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Piselli e Carote, Patate, Fagiolini Bolliti, Fesa di Tacchino, Philadelphia Light 55%, Conad Pane Rustico. Cena: Mandorle, Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sarin@
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