Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 85,84g | Prot: 60,90g | Carb: 110,80g.
Colazione: Махеевъ Джем Смородина, Сырники., Cheese Gallery Пармезан Тертый, ВкусВилл Мини-Пита, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Яйцо Куриное, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Pranzo: Karjalan Карельский Пломбир с Шоколадной Крошкой . Cena: Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Altro: Семушка Фисташки Очищенные, ВкусВилл Батончик Кокос в Карамельном Шоколаде. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinka_banditka
|