Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2784 kcal
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Gras: 63,35g | Prot: 165,57g | Carb: 373,07g.
Colazione: Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca, Mozzarella di Bufala. Cena: Pane Bianco, Valfrutta Fagioli Cannellini, Voiello Spaghetti, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Pane Bianco, Conad Petto di Tacchino Arrosto. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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