Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1596 kcal
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Gras: 53,50g | Prot: 112,82g | Carb: 159,52g.
Colazione: Bresaola, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Philadelphia Light 55%, Conad Pane Rustico. Pranzo: Philadelphia Light 55%, Fesa di Tacchino, Conad Pane Rustico, Muller Dessert Proteico al Cioccolato . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Kraft Sottilette Light, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Lavazza Caffè Ginseng, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nutella Nutella, Albume d'uovo, Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Conad Frollini con Panna e Cacao. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sarin@
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