Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 15,73g | Prot: 77,09g | Carb: 186,99g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Nocciole, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Mirtillo. Pranzo: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Mela, Il Ghiottone Funghi Portobello, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forrest73
|