Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
841 kcal
|
Gras: 28,34g | Prot: 47,41g | Carb: 99,09g.
Colazione: Good Food Инжир Сушеный, Бразильские Орехи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя 3,4%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Курага, Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Pranzo: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Сыр, Гречка. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di elliebells18
|