Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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661 kcal
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Gras: 13,50g | Prot: 25,63g | Carb: 101,17g.
Colazione: Mulino Bianco Pannocchie, Fiocchi d'Avena, Alpro Latte di Avena, Coop Succo di Mela 100%, Cannella, Caffè Espresso. Pranzo: Solidal Coop Crackers con Riso, Farro e Sesamo, Bonduelle Fave Cotte al Vapore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ale8ray
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