Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2022
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3169 kcal
|
Gras: 80,51g | Prot: 156,43g | Carb: 445,69g.
Colazione: Zucchero a Velo, Farina Bianca, Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Clementine, Pasticceria Zeppola di San Giuseppe al Forno, Pane Bianco, Salsiccia di Maiale, Pasta al Forno. Cena: Conad Ketchup, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Pane Bianco, Dulano Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Ketchup, Myprotein Soy Protein Isolate, Golden Sun Cous Cous, Certossa Gallette di Mais , Certossa Gallette Bio di Riso. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonio-panico
|