Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3235 kcal
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Gras: 77,06g | Prot: 171,56g | Carb: 448,53g.
Colazione: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Zucchero, Bellarom Cioccolata, Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Gnocchetti Sardi, Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto). Cena: Parmigiano (Tagliuzzato), Fior di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Snacks/Altro: Vivo Meglio Gallette di Mais, Pasticceria Zeppola di San Giuseppe al Forno, Certossa Grissini Friabili. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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