Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
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71 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2080 kcal
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Gras: 76,43g | Prot: 103,32g | Carb: 239,08g.
Colazione: Amaro (Fino a 31 Gradi): Bassa Gradazione Alcolica , Caffè Zuccherato Ivan, Caffè Marocchino, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan). Pranzo: Caffè Zuccherato Ivan, Chef Besciamella, Conad Cotto Cubetti, Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo. Cena: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Caffè Macchiato Zuccherato Ivan, Pomodoro Pizza Margherita. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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