Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1862 kcal
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Gras: 27,84g | Prot: 124,47g | Carb: 267,99g.
Colazione: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Alesto Nocciole, Belbake Uva Sultanina, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Pranzo: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Banana, Vallericca Insalata Sfiziosa , Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Cipolle Rosse, Pomodorini, La Molisana Mezze Penne Rigate Integrali. Cena: Mulino Bianco Cioccoavena, Alpenspitz Pane ai Cereali, Cavolo, Carrefour Ceci. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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