Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
|
53 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 40,61g | Prot: 99,06g | Carb: 168,49g.
Colazione: Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Финский, Яйцо. Pranzo: Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Куриное Филе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Просто Джем Клубничный, Яблоко, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Snacks/Altro: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Сырники Лайт, Рогачев Сгущенка, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Княгинино Кефир Обезжиренный, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|