Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2014
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2129 kcal
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Gras: 106,25g | Prot: 156,89g | Carb: 141,33g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Fragole, Cantalupo (Melone), Albicocche, Coop Latte Bene Si Alta Digeribilità , Banana, Upgrade Pro 95, Cappuccino. Pranzo: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Petto di Pollo, Carne, Bergamin Yogurt. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cuori di Lattuga, Cirigliana Mozzarella di Bufala. Snacks/Altro: Inkospor Active Balance (Barretta), Citterio Sofficette Prosciutto Cotto, Upgrade Pro 95. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di stargroove
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