Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1415 kcal
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Gras: 41,06g | Prot: 108,15g | Carb: 145,28g.
Colazione: Nescafé Latte Macchiato Caramel, Mantequilla, Tostadas. Pranzo: Carrefour Zumo Maracuyá Manzana Mango, Carrefour Yogur Desnatado 0%, Pan de Pueblo, Carretilla Garbanzos con Chorizo , El Caserío Quesitos. Cena: Agua (Embotellada), Decathlon Isolate Whey Protein, Hacendado Leche en Polvo Desnatada. Snacks/Altro: Burn Energy Drink. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pepiflowers
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